Träffade på Leif i morse på gymet, som frågade om jag skulle vara med i "källaren" idag.. Nä, jag ska inte det, sa att jag koncentrerar mig nu på konditionen tills det är dags för Op.
Saknar gänget i "källaren", börjar där nere sen efter Op och allt läkt och jag får använda magmusklerna igen! Kommer nog gå ner och hälsa på...
Vart 30 min på motionscykel och 400 kcal mindre... körde lite på trappmaskinen också ;)
Duktiga du....
SvaraRaderaTack =)
SvaraRaderaJa vi saknar dig i källaren
SvaraRaderaTrevligt att höra Leif! Saknar er med, ni får hjälpa mig tillbaks sen efter Op.
RaderaHej! Ville bara säga att jag läst hela din blogg under några veckors tid nu. Nu har jag bokat in mig på ett Itrim-informationsmöte och vill bara köra igång med en gång. TACK för inspirationen. Jag känner igen mig i mycket och beundrar dig! Mvh Helena
SvaraRaderaHelena: Hej och välkommen, trevligt att du hittat min blogg !
RaderaTrevligt att jag kunnat inspirerat dig med min Itrim resa! Den absolut bästa resa jag här gjort! Förutom att föda mina 3 barn,. Du här gjort ett klokt val och du här en otrolig resa framför dig!! Stort lycka till och kämpa på!! Kom gärna tillbaks och berätta om din resa!