Öppet hus på Hälsobruket

Idag var det dags för Hälsobruket att ha öppet hus. Så passade på att testa nya pass.. 
Först värmde jag upp på CT innan passet började. Först ut var CORE pass, sen testade jag Crossfit, sen 20.10 (Insanity Workout) hög intensiv träning, avslutade med ett Zumba pass. Så 4 pass och uppvärmning vart det idag.. Så nu sitter jag här ny duschad och helt slut i kroppen. Får se imorgon om den funkar.. hehe

Haft en jätte trevlig dag på gymet, hade trevliga grannar med mig och tränade =)