Har mina fasta måltider kl 9,12,15 och 18. Men när jag åt lunch kl 12 måste jag ätit för bra (rätt), eftersom jag var proppmätt fram till 18. Så jag har missat 1 mål idag...
Till kvällsmiddag nu gjorde jag fruktsallad *mums*
Hade i en kiwi, litet granny smith äpple, 3/4 dels banan och en liten apelsin. Toppade det hela med kesella lätt 1% blandat med vaniljsocker och strödde på hackade hasselnötter.
Blandar 1 burk kesella lätt 1% med ca 2.5 msk vaniljsocker.
sv. tack :)
SvaraRadera