9 Månaders info

Igår var det full rulle, upp och jobba sen vidare till Peking...handla inför festen, in och träna. På Itrim vart det jogga 1 km, sen rocka jag den tyngsta rockringen i 10 min och sen toppa med ett 30 mins pulspass! *GÖTT* Skulle träffa Thomas kl 19 för en 9 månaders uppföljning, men innan dess han jag med en runda på stan... Gick till H&M och tittade och gick ut med en vit knä kort axelbandslös klänning i strl 44...testade den inte där..så var på vinst eller förlust... Provade den hemma och den gick IGEN!! =) *TJOHO* Blir man bara av med lite "hud" sen så sitter den nog bättre, OM den då inte blir för stor...hehe ;)

Nu då till lite info och resultat för dom 9 månaderna som passerat...

	15 Sep 2010 start hemma	22 Sep 2010 första remsan	15 Dec 2010 3 månader	15 Mars 2011 6 Månader	15 Juni 2011 9 Månader	Skillnad
Vikt	122.1	116.7 Kg	100.9 Kg	87.8 Kg	79.6	-42.5 kg
Bmi	44.8	42.9	37.1	32.2	29.2	-13.7
Fat %		51.5%	47%	43.8 %	35.8 %	-15.7%
Fat mass		60.1 Kg	47.4 Kg	38.5 Kg	28.4 Kg	-31.7 kg
Ffm		56.6 Kg	53.5 Kg	49.3 Kg	51.2 Kg	-5.4 kg
Tbw		41.4 Kg	39.2 Kg	36.1 Kg	37.5 Kg	-3.9 kg
Midja	128 cm		118 cm	104 cm	88 cm	-40 cm

Ber om ursäkt att Skillnads infon hamnar lite utanför mallen....men hoppas ni kan tyda det ialf!!

Idag var det sista dagen på jobbet där jag vart sen 16 maj...känns trist att lämna dom.. Men får hoppas dom får massa ordrar igen så har jag chansen att få komma tillbaks =) Så är det med bemanning, ena dan på ett ställe och nytt den andra dagen...OM man inte får nåt längre uppdrag. =)
Fick beröm att jag jobbat bra och kom snabbt in i jobbet *ler*

Tycker synd om älsklingen, att inte hans barn ringde på hans dag och gratulerade honom när han fyllde.... =(

Nu kaffe och gos med dottern! Innan hon ska sova.... Ha det gött!!